2022-01-14から1日間の記事一覧
先日、診察を受けに行った。 先月に比べて調子が良くなってきた。 医師には有酸素運動として散歩をしてくださいと言われました。 ・・・外に出るのめんどくさい（元々の性格） となりましたが、散歩はメンタルに有効的らしく仕事の復帰のためにもできるだけ…
先日、診察を受けに行った。 先月に比べて調子が良くなってきた。 医師には有酸素運動として散歩をしてくださいと言われました。 ・・・外に出るのめんどくさい（元々の性格） となりましたが、散歩はメンタルに有効的らしく仕事の復帰のためにもできるだけ…
